学术天地
过度节食导致姨妈出走!
2022-11-07
目前,有不少女性为了减肥或更好的保持身材而过度地节食,虽然节食可以短期内达到减肥的目的,但是会对身体造成极大的伤害。节食不仅会使我们的身体机能下降,免疫力降低,还对月经有一定的影响,对月经的影响是怎么产生的呢?让我来告诉大家。
女性的月经情况受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节,长期刻意、过度地节食,会使下丘脑、垂体因营养摄入不足而处于“超负荷”工作状态,渐渐出现功能性萎缩,分泌的激素也会减少,不足以“指挥”卵巢促进子宫内膜增生和剥落,轻则会引发月经不调,重则产生闭经,医学上称之为“营养不良性闭经”。
对女性健康来说,“姨妈出走”绝不是良好的信号,所以不论是平时还是在月经期间都不建议大家进行节食减肥,一旦发现月经不正常,就需要及时地到医院治疗,可以根据医生的要求科学调理,同时补充一些营养并适当的锻炼,把体质调理好,身体强壮了,内分泌协调了,月经也就跟着恢复正常了。
建议女性朋友们不要过度节食,健康的美才是真正的美,适当的运动才能让美常驻。为了我们的身体健康,减肥一定要选对方法啊!
气虚血瘀证,是气虚运血无力,血行瘀滞而表现的症候。气虚运血无力,血行缓慢,终致瘀阻络脉,故面色晦滞;血行瘀阻,不通则痛,故疼痛如刺,拒按不移。
更年期是大多数女性不得不面临的特殊时期,很多人会因为潮热、出汗,彻夜睡不着觉;因为骨质疏松导致腰椎、颈椎、胸椎疼痛;因为尿道、生殖道萎缩导致尿道感染、阴道干涩;因为月经时断时续而感到烦恼,那要如何判断自己是否处于更年期呢?
痛经,是困扰女性的众多烦恼之一,尤其“大姨妈”来的第一天,很多人都被折磨到无法正常活动,严重影响生活质量。那痛经究竟是什么原因引起的呢?今天我就带大家了解一下痛经都有哪些原因!
目前,有不少女性为了减肥或更好的保持身材而过度地节食,虽然节食可以短期内达到减肥的目的,但是会对身体造成极大的伤害。节食不仅会使我们的身体机能下降,免疫力降低,还对月经有一定的影响,对月经的影响是怎么产生的呢?让我来告诉大家。