来月经是身体在排毒吗？

    月经量越来越少，“毒素”排不出，这可怎么办？来月经的时候经血颜色发黑，是不是毒素多？很多女性朋友在聊到月经的时候都认为是在排毒，但是月经真的有“毒”吗？

    其实女性来月经并不是在排毒，是由于卵巢周期性的排卵，并且分泌雌孕激素，在雌孕激素的影响刺激下，导致子宫内膜增生、分裂、坏死、脱落，所以女性才会出现周期性的来月经的表现。而经血中含有的主要是血液、子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等，所以经血中是不含毒素的，当然也就和排毒没有任何关系。

    那经血发黑是怎么回事呢？

    1.如果女性经量少，经血在体内滞留时间较长，影响经血的正常排出，导致从子宫里流出的血被阴道内酸性环境过度氧化，出现颜色发黑的现象。

    2.如果患有子宫内膜炎、宫腔粘连等妇科疾病会导致经血不能正常的、顺利的排出，经血就会淤积，造成月经颜色发黑的现象。

    3.另外寒冷刺激、不规律饮食、体重骤降、长期剧烈运动、过度劳累、精神压抑、吸烟饮酒等均可能导致女性经期血瘀。

    经量少的女性平时要多注意调理身体，如果患有妇科疾病可不能大意了，要积极治疗，在月经期间也一定要注意保暖、规律饮食、杜绝不良的生活习惯，避免经血发黑的症状出现。

    来月经虽然不会为身体排毒，但是加快了血液循环和新陈代谢的速度，提高了女性造血能力，对身体也是非常有好处的呦，女性朋友们你们了解了吗？